Voimailijan minimiannos yhden toiston maksimin kehitykseen (2 min lukuaika)
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää voimaharjoittelun minimiannosta (Minimum Effective Training Dose - METD), jolla voidaan...
top of page
Viimeisimmät kirjoitukset
Arkisto
bottom of page